Parlons CBD

Petite histoire du cannabis

L’utilisation du cannabis remonte à des millénaires et les premières traces de son utilisation pour des fins médicinales et religieuses remontent à environ 5000 ans en Asie centrale. Les Égyptiens, les Indiens et les Chinois l’utilisaient également pour ses propriétés médicinales, pour traiter des conditions telles que la douleur, l’inflammation, les troubles mentaux et les troubles de la reproduction.

Au cours des siècles suivants, l’utilisation du cannabis s’est étendue à d’autres parties du monde. Les Grecs et les Romains l’utilisaient pour des fins médicinales, tandis que les Arabes l’utilisaient pour produire des fibres et des huiles. Au Moyen Âge, il était utilisé en Europe pour traiter des conditions telles que les douleurs articulaires et les troubles mentaux.

Cependant, au XIXe siècle, l’utilisation du cannabis a commencé à être réglementée. Les États-Unis ont été l’un des premiers pays à interdire l’utilisation de la plante à des fins récréatives en 1913. D’autres pays ont suivi cet exemple, et l’utilisation du cannabis est devenue illégale dans de nombreux endroits dans le monde.

 Qu'est-ce que le CBD ou Cannabidiol ?

Au cours des dernières décennies, il y a eu un regain d’intérêt pour les propriétés médicinales du cannabis, en particulier pour les cannabinoïdes tels que le CBD. Les avancées dans la recherche ont conduit à une augmentation de la disponibilité de produits à base de CBD tels que des huiles, des gélules et des crèmes topiques.

Contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effets psychoactifs et ne provoque pas de sensation d’euphorie ou de « high ». Le CBD est connu pour ses effets relaxants et apaisants sur le corps et l’esprit. Il est populaire en raison de ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment pour soulager la douleur, l’inflammation et l’anxiété, améliorer le sommeil, réduire la tension artérielle et favoriser la guérison des blessures.

Le CBD est également connu pour ses propriétés antipsychotiques et peut être utilisé pour traiter des troubles tels que la schizophrénie et l’épilepsie. Des études ont également montré que le CBD peut être efficace pour traiter les symptômes de la dépression et de l’anxiété.

Le CBD est souvent utilisé sous forme d’huile, de capsules, de fleurs ou de baumes. Cependant, il est important de choisir des produits de CBD de qualité provenant de sources fiables et de confiance. Il est également important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser du CBD, surtout si vous prenez déjà des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé.

Potentiels thérapeutiques du CBD

 (1) Les bienfaits du CBD :

Le CBD est aujourd’hui reconnu pour ses qualités thérapeutiques, ce constat étant appuyé par des nombreuses preuves cliniques. Il soulage l’anxiété, les douleurs chroniques, les troubles du sommeil, l’épilepsie et nombre d’autres affections.



 - Contre le stress et l’anxiété

Le stress et l’anxiété c’est quoi ?

Le stress est une réaction normale face à une situation imprévue ou problématique, qui se traduit par une réponse psychologique et physiologique survenant en cas d’agression ou de pression extérieure. Ainsi, le stress peut être un moteur pour faire face à certaines situations compliquées en stimulant nos capacités et nos performances.

Cependant, on parle de « mauvais stress » quand celui-ci nous fait perdre nos moyens, et peut même devenir délétère pour notre santé mentale.

L’anxiété se traduit par « une émotion normale lorsqu’elle constitue une réponse à un stress de la vie quotidienne, mais pouvant s’avérer psychopathologique dès lors qu’elle est à l’origine d’une souffrance ou d’incapacité fonctionnelle ». (Etchegaray, M., & Hardy, P. (2008). Traitements des troubles anxieux généralisés. Presse Médicales.)

L’anxiété est souvent le résultat d’un stress présent ou potentiel, et se traduit par des peurs et des inquiétudes. Selon les personnes il y a différents niveaux ; on distingue le stress « normal » de l’anxiété « excessive ».

Quand l’anxiété se transforme en une peur persistante, cela devient une pathologie appelée « troubles anxieux » (ou anxiété généralisée), qu’il est nécessaire d’identifier et de soigner.


Les troubles anxieux sont :

Le trouble panique, aussi appelé « crise d’angoisse »

La phobie : la peur irrationnelle d’une chose ou d’une situation (araignée, vide, insectes…). La phobie spécifique est le trouble anxieux le plus commun

La phobie sociale ou anxiété sociale : rendant difficile le contact avec d’autres personnes, notamment de nouvelles rencontres

Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) : des comportements répétitifs et irraisonnés mais irrépressibles

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) : des troubles psychiatriques qui surviennent après un événement traumatisant

Il est souvent difficile de distinguer si le seuil pathologique est franchi, puisqu’il diffère d’une personne à l’autre.

Comment savoir si on est stressé ?

Symptômes psychiques de l’anxiété

L’anxiété se caractérise par un sentiment diffus d’inquiétude, d’une peur et d’une angoisse face aux événements de la vie. Si je souffre d’anxiété, je peux vivre les situations suivantes :

  • J’ai l’impression qu’une catastrophe va survenir
  • Quand tout va bien, je suis persuadé que ça ne va pas durer
  • Je suis fatigué et irritable
  • J’ai du mal à me concentrer
  • J’ai l’impression de ne pas être en mesure de faire face aux situations qui se présenteront
  • Je suis hyperactif, car ça me donne l’impression de contrôler les situations futures.

Symptômes physiques de l’anxiété

Au-delà des symptômes psychiques, l’anxiété peut se traduire par des symptômes physiques tangibles :

  • Mon cœur palpite
  • Je tremble, mes mains sont moites
  • J’ai des vertiges
  • Mes muscles sont tendus
  • J’ai l’impression d’étouffer
  • J’ai des bouffées de chaleur ou de froid, des frissons
  • J’ai l’impression d’avoir une boule dans la gorge ou dans l’estomac, voire une douleur thoracique due au stress
  • Mon sommeil est perturbé, je fais des insomnies
  • J’ai mal à la tête ou au ventre
  • J’ai constamment envie d’uriner

Le CBD, une solution thérapeutique contre le stress et l’anxiété, et même la dépression ?

Les scientifiques et les docteurs reconnaissent maintenant les propriétés du CBD pour lutter contre le stress et l’anxiété : le CBD fait partie de la pharmacopée prescrite par les médecins pour traiter ou diminuer les différents symptômes de l’anxiété décrits précédemment. Les consommateurs de CBD témoignent clairement de ses bienfaits contre le stress et l’anxiété : ils se sentent de meilleure humeur, plus sereins, et ont retrouvé un meilleur sommeil.

De nombreuses études scientifiques tendent également à prouver les propriétés antidépressives et anxiolytiques du Cannabidiole, il serait une formidable alternative naturelle aux produits de synthèse des laboratoires pharmaceutiques :

Le CBD agit directement sur la production de Sérotonine ou « Hormone du Bonheur ». La sérotonine joue un rôle important dans le bien être et agit directement sur le moral, l’appétit, la libido, et le sommeil.

Le CBD agirait plus rapidement que les antidépresseurs et aurait des effets significatifs plus directs sur les patients souffrant de dépression.

Contrairement aux antidépresseurs qui prennent généralement 2 à 4 semaines pour montrer des résultats évidents, une seule dose de CBD chez des animaux souffrant de dépression a été considérablement plus efficace : les symptômes ont été éliminés le jour même et des effets bénéfiques ont persisté pendant une semaine, confirmant les résultats d’études antérieures.

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- Contre la douleur

Soulage les douleurs

Le mécanisme d’action analgésique du CBD est complexe, et fait appel à plusieurs processus.

Le CBD exerce ses effets sur plusieurs cibles cellulaires et moléculaires du système nerveux central et périphérique, notamment les récepteurs de cannabinoïdes, les récepteurs de la sérotonine et les canaux ioniques.

Les récepteurs endocannabinoïdes, CB1 et CB2, sont des cibles du CBD dans le système nerveux central et périphérique. Les récepteurs CB1 sont principalement situés dans le cerveau et la moelle épinière, tandis que les récepteurs CB2 se trouvent principalement dans les cellules du système immunitaire. Le CBD peut activer ces récepteurs, ce qui entraîne une réduction de la douleur.

Le CBD peut également affecter bénéfiquement le métabolisme des endocannabinoïdes (molécules produites naturellement par le corps humain), qui ont également des effets analgésiques : le CBD vient inhiber l’enzyme FAAH (acide gras amidohydrolase) qui décompose les endocannabinoïdes. En bloquant cette enzyme, le CBD permet une accumulation accrue d’endocannabinoïdes dans le corps, ce qui peut aider à soulager la douleur.

En outre, le CBD peut activer les récepteurs de la sérotonine 5-HT1A, qui ont également des effets analgésiques. La sérotonine est un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans la régulation de l’humeur, de l’anxiété et de la douleur. En activant ces récepteurs, le CBD peut augmenter la libération de sérotonine, ce qui peut aider à soulager la douleur.

Enfin, le CBD peut également affecter les canaux ioniques, qui sont des protéines présentes dans les membranes des cellules qui régulent le flux des ions tels que le calcium et le sodium. En modulant l’activité des canaux ioniques, le CBD peut réduire l’excitabilité des neurones impliqués dans la transmission de la douleur.

En résumé, le mécanisme d’action analgésique du CBD implique une interaction complexe avec plusieurs cibles cellulaires et moléculaires dans le système nerveux central et périphérique. En activant les récepteurs cannabinoïdes, de la sérotonine et en modulant l’activité des canaux ioniques, le CBD peut réduire la douleur et améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de douleurs chroniques ou aiguës.

- Contre les troubles du sommeil

Régulation du sommeil

Les troubles du sommeil sont courants et peuvent être causés par divers facteurs tels que le stress, l’anxiété, la douleur, la dépression et les troubles médicaux sous-jacents. Les traitements courants pour les troubles du sommeil comprennent principalement les somnifères, mais ceux-ci peuvent causer des effets secondaires indésirables et entraîner une dépendance.

Le CBD peut être un traitement alternatif pour les troubles du sommeil. Des études comme celles, menée en 2022 par Radicle Science auprès de plus de 3.000 participants, ont révélé que le CBD peut aider à améliorer la qualité et la quantité du sommeil, ainsi qu’à réduire les symptômes associés à l’insomnie. Le CBD peut également aider à réduire l’anxiété, un facteur commun qui contribue aux troubles du sommeil.

Le CBD peut aider à réduire la somnolence diurne et à améliorer la qualité du sommeil en augmentant la durée totale du sommeil lent et en réduisant la durée du sommeil paradoxal. Le sommeil lent est une phase de sommeil profond qui est importante pour la récupération physique et mentale, tandis que le sommeil paradoxal est associé à des rêves et à une activité cérébrale intense.

Le CBD peut également aider à réduire l’inflammation, qui peut être un facteur contributif à certains troubles du sommeil. Des études ont montré que le CBD peut réduire l’inflammation dans le cerveau et d’autres parties du corps, ce qui peut aider à améliorer la qualité du sommeil.

Il est important de noter que le CBD n’est pas une solution miracle pour les troubles du sommeil et qu’il peut ne pas convenir à tout le monde. Comme avec tout traitement, il est important de consulter un médecin avant d’utiliser le CBD pour les troubles du sommeil, en particulier si vous prenez déjà des médicaments.

En conclusion, le CBD peut être un traitement efficace pour les troubles du sommeil en améliorant la qualité et la quantité du sommeil, en réduisant l’anxiété et en aidant à réduire l’inflammation.

- Contre l’épilepsie

L’épilepsie c’est quoi ?

L’épilepsie est un trouble neurologique chronique qui provoque des crises récurrentes. Les crises sont marquées par une activité électrique anormale dans le cerveau. Il n’y a pas de traitement définitif pour l’épilepsie, mais il existe plusieurs façons de la gérer.

Le CBD efficace contre l’épilepsie ?

Le CBD suscite un intérêt croissant en tant que traitement potentiel pour les troubles de l’épilepsie : des études ont montré que le CBD peut aider à réduire la fréquence et la gravité des crises chez les personnes atteintes de certains types d’épilepsie.

Les mécanismes précis par lesquels le CBD agit pour réduire les crises ne sont pas encore entièrement compris. Cependant, il est suggéré que le CBD interagit avec les récepteurs de cannabinoïdes présents dans le cerveau, qui régulent les fonctions telles que la douleur, l’humeur et l’appétit. En outre, le CBD peut également aider à réduire l’inflammation dans le cerveau, qui est souvent associée à l’épilepsie.

Une étude de 2018 publiée dans le New England Journal of Medicine s’est concentrée sur le syndrome de Lennox-Gastaut (un type d’épilepsie sévère qui apparaît pour la première fois dans l’enfance), et les patients dont les crises n’avaient pas répondu aux médicaments antiépileptiques prescrits. Lorsqu’ils ont été traités avec 20 milligrammes par kilogramme de poids corporel avec l’Epidiolex (un isolat de CBD approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis), près de 42% des patients ont connu une réduction des crises.

Une étude de 2018 publiée dans la revue Brain Development a révélé qu’une dose moyenne de 11 mg / kg d'huile de CBD à spectre large était efficace pour traiter les enfants et les adolescents atteints d’épilepsie résistante aux médicaments. Environ la moitié des patients de l’étude ont constaté une réduction de la fréquence de leurs crises. En outre, les chercheurs ont observé que le début de la prise d’huile de CBD à un âge plus jeune entraînait généralement de meilleurs résultats pour les patients.

Bien que les résultats de ces études soient encourageants, il est important de noter que le CBD peut ne pas convenir à tout le monde et peut causer des effets secondaires indésirables, tels que la somnolence, la fatigue et des problèmes gastro-intestinaux.

Pour conclure, le CBD peut être un traitement efficace pour réduire la fréquence et la gravité des crises chez les patients atteints de certains types d’épilepsie. Cependant, il est important de prendre des précautions lors de l’utilisation du CBD, et de consulter un médecin avant de l’utiliser pour traiter les troubles de l’épilepsie.

- Propriétés anti-inflammatoires

L’Inflammation c’est quoi ?

Une inflammation, ou une réponse inflammatoire, est un outil du système immunitaire lorsqu’il détecte une menace. Si les inflammations de courte-durée aident le corps à combattre les bactéries, virus et autres éléments étrangers, les inflammations chroniques sont plus problématiques et peuvent mener à d’autres pathologies plus graves.

L’inflammation s’accompagne souvent d’une douleur, de rougeurs, d’une sensation de chaleur et d’un gonflements de la zone concernée.

D’un point de vue médical, elle se traite à l’aide de médicaments anti-inflammatoires qui comprennent ou non des composés à base de stéroïdes. Le principal écueil avec ces médicaments, c’est qu’ils peuvent avoir des effets secondaires graves sur le foie et les reins.

Le CBD pourrait être une alternative sans effets secondaires, à l’Ibuprofène, ou à des molécules de synthèse plus agressives.

Action du CBD contre les états d’inflammations

Le cannabidiol agit positivement sur l’état inflammatoire de l’organisme en ciblant le système endocannabinoïde (SEC).

Précisément, il inhibe la libération de glutamate, qui est responsable de la douleur neuropathique, diminue la production de cytokines pro-inflammatoires, et stimule la production de cytokines anti-inflammatoires. Grâce à ces actions, le CBD peut offrir des effets bénéfiques pour réduire les états inflammatoires.

Est-ce que le CBD peut remplacer l’ibuprofène de manière naturelle ?

L’ibuprofène est couramment utilisé pour soulager la douleur et l’inflammation, mais il peut causer des effets secondaires indésirables tels que des vertiges, des brûlures d’estomac, ou même des problèmes cardiaques chez les sujets prédisposés.

En comparaison, le CBD pourrait être une alternative naturelle sans effets secondaires notables. Toutefois, le CBD peut interagir avec certains médicaments, donc il est recommandé de consulter un médecin avant de l’utiliser en combinaison avec un traitement thérapeutique.

Application des propriétés anti-inflammatoires du CBD

Le CBD, ou cannabidiol, possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour la santé :

Il peut aider à moduler les réponses immunitaires de troubles inflammatoires et à soulager leurs symptômes.

Le CBD peut être efficace pour améliorer le confort de vie des personnes atteintes de sclérose en plaques, de la maladie de Crohn, de la dépression, de problèmes cutanés et dermatologiques, de la maladie d’Alzheimer, ainsi que pour soulager les rhumatismes inflammatoires.

Les avantages du CBD incluent la régulation du système immunitaire, la réduction de la douleur neuropathique, la diminution des nausées et inflammations gastro-intestinales, la stimulation de la production de sérotonine et d’anandamide, ainsi que la protection contre les dommages oxydatifs.

Le CBD peut être utilisé sous forme topique ou interne, et en association avec des traitements conventionnels pour une efficacité accrue. En outre, le CBD est une solution naturelle qui ne crée ni dépendance ni addiction.

Etude sur le sujet de l’inflammation

« Cannabidiol prevents LPS-induced microglial inflammation by inhibiting ROS/NF-kB-dependent signaling and glucose consumption. »

Dos-Santos-Pereira M, Guimarães FS, Del-Bel E, Raisman-Vozari R, Michel PP. Glia. 2019 Oct 24

- CBD et endométriose

Qu’est-ce que l’endométriose ?

L’endométriose est une affection douloureuse dans laquelle le tissu endométrial, similaire à celui qui tapisse l’utérus, se développe à l’extérieur de celui-ci, sur les ovaires, les trompes de Fallope et d’autres emplacements abdominaux.

Bien que non mortelle, elle peut provoquer des inflammations et des lésions sur les organes touchés. Les symptômes de l’endométriose incluent des crampes menstruelles sévères, des rapports sexuels douloureux, des douleurs chroniques au bas du dos, abdominales ou pelviennes, des mictions ou selles douloureuses, de la diarrhée, de la constipation ou des nausées, de l’infertilité ou une difficulté à tomber enceinte.

Bien qu’il n’y ait pas de remède connu contre l’endométriose, le traitement consiste en des prises d’ analgésiques, d’ hormones, ou en la chirurgie, pour gérer les symptômes et empêcher la propagation de la maladie.

Les causes de l’endométriose peuvent être liées à des facteurs environnementaux ou génétiques.

CBD et endométriose

Le cannabis et le chanvre ont été utilisés depuis des millénaires pour traiter l’endométriose et d’autres complications gynécologiques. Les composés THC et CBD ont été prouvés efficaces pour traiter ces troubles, ceci avec peu d’effets secondaires.

Les scientifiques sont enthousiasmés par cette découverte prometteuse ; le système endocannabinoïde naturel du corps étant lié au bon fonctionnement de l’appareil reproducteur, les déséquilibres de ces neurotransmetteurs sont souvent liés aux complications et aux maladies de la reproduction.

Les cannabinoïdes peuvent arrêter la multiplication des cellules et favoriser l’apoptose, un processus normal de destruction cellulaire. Les cannabinoïdes peuvent également prévenir la migration cellulaire en bloquant l’activation du récepteur GPR18.

Enfin, les endocannabinoïdes peuvent réguler la croissance nerveuse, ce qui est important dans les cas d’endométriose profonde, qui est plus douloureuse et contient une densité de nerfs beaucoup plus élevée que les autres lésions.

Etude sur le sujet de l’endométriose

Le CBD a suscité un intérêt croissant en tant que traitement potentiel pour un large éventail de conditions médicales.

De nombreuses études ont examiné les effets thérapeutiques potentiels du CBD, et les résultats ont été prometteurs dans plusieurs domaines, notamment :

  • Réduction de la douleur et de l’inflammation
  • Traitement de l’épilepsie et des troubles convulsifs
  • Soulagement de l’anxiété et de la dépression
  • Atténuation des symptômes de la maladie de Parkinson
  • Amélioration de la qualité du sommeil

Il est important de noter que bien que les résultats de ces études soient prometteurs, la recherche sur les effets thérapeutiques du CBD est encore en cours et il est nécessaire de mener des études supplémentaires pour mieux comprendre ses effets et ses limites.

La perspective du CBD thérapeutique est prometteuse, il est toutefois important de continuer à mener des recherches pour assurer de son efficacité, ainsi que la sécurité des utilisateurs.

Le CBD est reconnu pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. Il peut contribuer au bien-être général et à la détente.

(2) Le système endocannabinoïde

Le cannabidiol agit sur le corps en se fixant sur notre propre système endocannabinoïde (SEC).

Tous les êtres humains possèdent un SEC qui a aussi été identifié chez les mammifères, les oiseaux, les amphibiens, et bien d’autres espèces d’animaux.

C’est un système de neurotransmission qui se trouve dans les différentes zones de notre organisme, et qui agit comme messager pour réguler les différents organes et systèmes de notre corps.

Il existe principalement 2 types de récepteurs endocannabinoïdes CB1 et CB2 :

  • Les récepteurs CB1 sont surtout présents dans le cerveau et le système nerveux central, on le retrouve aussi dans les poumons, les muscles et les intestins.
  • Les récepteurs CB2 se situant essentiellement dans les organes périphériques (le cœur, l’estomac, le pancréas, le système digestif, système musculaire, système osseux) et dans les cellules liées au fonctionnement du système immunitaire.

Une des spécificités du système endocannabinoïde est de s’adapter à la plupart des situations pathologiques de manière ciblée, en régulant la production moyenne d’endocannabinoïdes et de récepteurs aux cannabinoïdes lorsqu’il faut compenser un déséquilibre local.

Au vu de la répartition des récepteurs cannabinoïdes dans les différentes parties de l’organisme, nourrir son SEC contribue à réguler les différents systèmes de notre corps afin de conserver l’homéostasie c’est-à-dire à maintenir l’équilibre intérieur quelles que soient les contraintes externes.

Les récepteurs CB1 agissent sur :

 Le cerveau, les poumons, le système cardiovasculaire, le système reproducteur, les muscles

Les récepteurs CB2 agissent sur :

Le foie, la rate, le pancréas, les intestins, le système immunitaire

CB1 et potentiels : réduit l’anxiété, baisse la pression artérielle, lutte contre l’inflammation intestinale, soulage la dépression, réduit la peur et la paranoïa.

CB2 et potentiels : aide à lutter contre les addictions à l’alcool et à la nicotine, améliore l’appétit, réduit la douleur chronique, réduit l’inflammation, antistress.